terça-feira, abril 16, 2024
spot_img
- PUBLICIDADE -
Publicidade
- PUBLICIDADE -
Publicidade
InícioSaúdeImportantes cuidados em caso de insolação

Importantes cuidados em caso de insolação

Seguimos com dicas para tornar nosso verão mais seguro!

A insolação é uma condição causada pelo excesso de exposição ao sol e ao calor, é séria e fatal que acontece quando a temperatura do corpo ultrapassa de 40°C, de tal forma o mecanismo de transpiração falha e o corpo não consegue resfriar. Ela pode ocorrer quando a pessoa passa muito tempo em um ambiente com alta temperatura ou muita exposição solar sem nenhuma proteção, como por exemplo praia, piscina, esportes ao ar livre, caminhadas muito longas e até mesmo trabalhos na rua.

Quando se pega insolação a temperatura do corpo aumenta, muitas vezes podendo causar perda de água e de nutrientes importantes. O quadro de insolação é dado como emergencial, ja que se não ouver tratamento imediato pode causar danos
ao cérebro, coração, rins e músculos.

Os seus principais sintomas são; febre, tontura, náuseas, vermelhidão, pele seca, dores de cabeça, fraqueza, dificuldade ao respirar, palidez, desmaios e outro que vão surgindo aos poucos.

Oque fazer?

Em caso de insolação é ideal que a vítima se dirija ao pronto socorro imediatamente, se por acaso não conseguir dirigir a vítima ao pronto socorro ou chamar a emergência os primeiros socorros devem ser aplicados (o objetivo dos primeiros socorros em casos de insolação é tirar a pessoa do calor e baixar sua temperatura corporal). para isso é preciso…

*dirigir a pessoa até um local fresco, arrejado e sem exposição ao sol.
*retirar peças de roupas desnecessárias.
*manter a vítima em repouso.
*lhe dar bebidas geladas (de preferencia água).
*aplicar compressas de água fria na testa, pescoço, axilas e virilhas (evitar fazer isso se a vitima for idosa).
*imergir a pessoa em água fria ou colocá-la em roupas ou panos encharcados.

para prevenir a insolação evite longas exposições ao sol (principalmente ao horário de 11h a 15h), usar roupas leves e frescas, utilizar protetor de no mínimo fator 30, ingerir muito líquido para evitar a desidratação (Prefira água, água de coco e sucos de frutas naturais. bebidas alcoólicas não são nada recomendadas).

Siga as orientações para evitar este problema.

Campanha Saúde Balneário Piçarras 2023
Campanha Educação Balneário Piçarras
RELATED ARTICLES

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite seu comentário!
Por favor, digite seu nome aqui

- PUBLICIDADE -
Publicidade

Últimas notícias

- PUBLICIDADE -
Publicidade

Colunistas

Prefeitura de Penha inicia projeto de revitalização da Avenida Eugênio Krause

0
“Esse é um projeto que eleva a capacidade de fluidez e mobilidade do trânsito central da nossa cidade. Com esse arrojado projeto, caminhamos em...
O professor é um mediador que coloca o aluno em um contato direto com conceitos e fontes adequadas.

Estreia coluna Sala dos Professores Opinião: Orgulho e representatividade

0
Neste sábado, especial dia dos mestres, estreia a coluna Sala dos Professores. O professor historiador Jairo Demm Junkes relata momentos do conhecimento e a figura da mediação dos professores com a sempre generosa cortesia da distribuíção dos méritos. A coluna recebe artigos inéditos dos profissionais da educação.
E não é só em números de aparelhos que nosso país está nas primeiras posições, em média gastamos 4 horas e 40 minutos diariamente (média) na frente deste aparelhinho. O smartphone virou o companheiro inseparável, vai desde o banheiro até a cama.

Uso excessivo do celular pode prejudicar postura

0
Professor Marcelo nos orienta na coluna Vida & movimento de hoje sobre os malefícios do uso excessivo do celular
Aproveitem a estação com muito movimento, fiquem ativos, fiquem bem.

Apesar do outono favorecer sedentarismo, é importante manter foco nas atividades físicas

0
Professor Marcelo Albuquerque alerta para espantar a preguiça na estação outono
- PUBLICIDADE -
Publicidade

Comentários recentes